Stå ut, eller lägga ner? Det är frågan.

Ja, det är frågan jag ställt mig de senaste dagarna. Idag är det dag 18 på den här ketodieten och kan redan nu faktiskt dra slutsatsen att det inte är något för mig. Visst har den gett vissa fysiska resultat! Har kommit fram lite nya konturer, framförallt på benen. Ridbyxlåren är betydligt mindre. Huden jämnare och celluliterna nästan borta. Gjorde ett test på vågen tidigare idag och har gått ner ca 1,5 fett%. Så tummen upp för det!

Men fy satan va trött jag varit hela tiden! Sömnig, seg, full med mjölksyra. Grinig och emotionell har jag varit också.. Varje pass har varit en pina. Ogillar den känslan väldigt starkt. Saknar energin jag brukar ha. Saknar pumpet. Saknar känslan av att inte vilja sluta, trots att jag kört hårt långt över en timma. Nu har jag bara gått på ren envishet eftersom kroppen helst har velat lägga sig ner och dö efter de första övningarna.
Så frågan är alltså: är det värt att fortsätta tiden ut? Tvivlar starkt på det. Jag vet att jag mår både fysiskt och psykiskt bättre av att inte äta så mycket kolhydrater men att skippa dem helt var inte heller nått bra. Ska nog gå tillbaka till att kolhydratsvarva eller ha en laddardag nån eller ett par dagar i veckan. Efter ett år av experimenterande får jag nog säga att det är det som funkar bäst för mig.

Det är tur att jag har semester så jag slipper göra nått annat än träna och sova just nu ;).
Gonatt och sov gott!